O que vocês fazer para manter a forma, garotas?

Eu costumo correr com uma amiga na beiramar todas as segundas e quintas-feiras as 8h. Aliás, as amigas que quiserem se juntar estão convidadas especialmente porque quanto mais gente mais motivante fica. E agora tá vindo o inverno... dá vontade de ficar na cama... ai ai...
E vocês, o que fazem?